Sehatonae

 برنامج تغذية لمتدربين كمال الأجسام برنامج تغذية سحري لمتدربين كمال الأجسام دون الالتزام بنظام غذائي متوازن وغني بالعناصر الغذائية اللازمة، ...

 أفضل مخطط تمارين كمال الأجسام   مخطط تمارين كمال الأجسام 4 أسابيع الأسبوع 1 تم تعيين فترة الراحة كآخر مجموعة من كل تمرين التمرين 1 : الصدر،...

مرض الزكام (البرد الشائع) مقدمة مرض الزكام ،( la grippe )،( flu ) المعروف أيضًا باسم البرد الشائع، هو مرض فيروسي يصيب الجهاز التنفسي العلوي....

 ارتفاع ضغط الدم مقدمة ارتفاع ضغط الدم ، Hypertension المعروف أيضًا باسم فرط ضغط الدم ، هو حالة طبية شائعة تتسم بزيادة ضغط الدم في الشرايين...

 مرض فشل القلب  مقدمة فشل القلب ,( Insuffisance cardiaque )،( Insufficiency cardiaque ) المعروف أيضًا باسم قصور القلب، هو حالة مرضية يحدث في...

 مرض الشريان التاجي (CAD) مقدمة مرض الشريان التاجي ( CAD ) ( Maladie coronarienne ) هو حالة مرضية تصيب الشرايين التي تزود القلب بالدم الغن...

  حل المشكلات واتخاذ القرارات مقدمة حل المشكلات واتخاذ القرارات هما من أكثر المهارات أهمية في الحياة الشخصية والمهنية. القدرة على التعامل مع...